Actius imprescindibles per a la joventut de la pell

Les defenses antioxidants són la millor arma que té el nostre organisme per lluitar contra els radicals lliures, els principals enemics de la pell i la salut. Si es generen en excés, aquests àtoms o grups d’àtoms inestables provoquen allò que coneixem com a estrès oxidatiu: un procés que deteriora les cèl·lules i causen l’aparició de l’envelliment prematur o fins i tot malalties.

EL TEU RITUAL DE BELLESA ANTIOXIDANT

El nostre propi cos i la nostra pell generen enzims antioxidants, però també els podem adquirir a través d’una dieta rica en fruites i verdures, o aliments com les nous, la cúrcuma o el te verd. En qualsevol cas, a més de protegir-nos des de dins, és fonamental aportar antioxidants directament a la pell, tant per reparar el dany oxidatiu que ja hem patit, com per conservar-la bella durant molt de temps. Aquests són alguns dels ingredients clau que no haurien de faltar a cap rutina de bellesa.

VITAMINA C

La vitamina C es pot presentar en diferents formes: ciclodextrines de vitamina c pura, àcid ascòrbic estabilitzat… L’opció ideal és un cosmètic que les combini, per garantir així una millor absorció i uns beneficis més complets i duradors. A més, la vitamina C afavoreix la síntesi de col·lagen i elastina, per la qual cosa combat la formació d’arrugues i millora l’elasticitat. Així mateix, ajuda a unificar el to ia difuminar les taques cutànies.

VITAMINA E (ALPHA-TOCOFEROL)

Aquesta vitamina actua específicament evitant l’oxidació dels lípids a les membranes de les cèl·lules de la pell. Contribueix al bon funcionament cel·lular ia preservar aquestes membranes intactes, cosa que es tradueix en un cutis vital i rejovenit.

CURCUMA

Rica en vitamines C, E i K, la cúrcuma ofereix una acció antioxidant que potencia els mecanismes de defensa de la pell davant de l’estrès oxidatiu i protegeix la pell davant els danys de la radiació solar. Així mateix, aquest extracte d’origen hindú també reduir l’aparença de taques fosques.