Los 8 alimentos imprescindibles para el frío
Inaugurar temporada significa un cambio de clima, de costumbres y también de alimentación. Llega el otoño y con él nuevos sabores que añadir a los platos para hacerlos más apetitosos y, especialmente, más sanos. Las legumbres, los frutos secos o
Maderoterapia
La maderoterapia es una técnica corporal milenaria y todo un boom en los centros de estética. Los utensilios de madera ayudan a reafirmar y moldear la figura al mismo tiempo que te relajas. Descubre todo sobre la maderoterapia: qué es y
5 beneficios de pasear para tu organismo
Pasear tiene múltiples beneficios para tu organismo, de los cuales te destacamos los siguientes Caminar o pasear es uno de los ejercicios que, además de ser agradables, pueden hacerte sentir mejor. Muchos piensan que si el ejercicio no es de alta intensidad no es posible beneficiarse